Опис
Аспарагінова кислота (L) амінокислота. Ціна та як купити
Купити амінокислоту аспарагінова кислота або ж дізнатися яка ціна на аспарагінову кислоту можна в інтернет-магазині КОВАЛЕНТ (COVALENT).
+3 8(067) 98-676-62
Доставляємо аспарагінову кислоту (L) по Україні: Львів, Київ, Івано-Франківськ, Рівне, Луцьк, Тернопіль, Ужгород, Харків, Дніпро, Вінниця, Одеса, Запоріжжя, Полтава, Чернівці, Миколаїв, Суми, Житомир, Хмельницький, Черкаси, Чернігів, Херсон, Кропивницький.
Доставка здійснюється перевізниками Нова Пошта, Делівері, САТ, або самовивозом зі складів у м.Львів.
Аспарагінова кислота (аспартамова), яку ще називають аміноянтарною кислотою або аспартатом, — це незамінна амінокислота, яка виробляється природнім чином в організмі людини за допомогою дієтичного споживання.
Аспарагінова кислота міститься у:
- Тваринні джерела: устриці, м’ясо червоне, ковбасне м’ясо, дичина
- Рослинні джерела: проростаюче насіння, вівсяні пластівці, авокадо, спаржа, молодий цукровий очерет та патока з цукрових буряків
- Дієтичні добавки: як сама аспарагінова кислота, так і солі (наприклад, аспартат магнію)
Аспарагінова кислота (L) має декілька важливих функцій в огранізмі, наприклад, у синтезі білків та регуляції певних гормонів, але ця амінокислота також хімічно синтезується для створення дієтичних добавок, хоча її переваги як добавки не досліджені до кінця.
Яка роль аспарагінової кислоти в організмі?
Аспарагінова кислота — одна з амінокислот, є основним елементом, що відповідає за синтез білків і регуляцію гормонів в організмі людини.
Аспарагінова кислота буває у двох формах: L-аспарагінова кислота та D-аспарагінова кислота.
L-аспарагінова кислота стає частиною білків, що синтезуються в організмі, і відповідає за стимулювання вироблення антитіл, які підтримують функцію імунної системи організму.
D-аспарагінова кислота не використовується для синтезу білків. Зазвичай ця амінокислота міститься в гіпофізі та яєчках, і бере участь у регуляції, вивільненні та синтезі тестостерону та лютеїнізуючого гормону (ЛГ).
ЛГ відповідає за регулювання, коли яєчники жінки виділяють яйцеклітину під час її менструального циклу, і стимулює вироблення сперми у чоловіків.
Аспарагінова кислота бере участь у синтезі чотирьох незамінних амінокислот у людини: метіоніну, треоніну, ізолейцину та лізину. Метіонін використовується в обміні речовин; треонін застосовується в центральній нервовій системі, серцево-судинній системі та імунній системі; ізолейцин використовується в регулюванні енергії; лізин використовується для росту та м’язового розвитку.
Які переваги добавок аспарагінової кислоти?
Амінокислоти можуть бути включені до складу полівітамінів, білків та харчових добавок, а також виготовляються у таблетках, рідинах та порошках.
Однак, оскільки аспарагінова кислота не вважається незамінною амінокислотою, людині не потрібно приймати добавки аспарагінової кислоти для підвищення її рівня в організмі, щоб стимулювати синтез амінокислот. Дієта з достатньою кількістю білка забезпечить усі амінокислоти, необхідні організму.
Нарощування м’язової маси
Завдяки своїй ролі в регуляції рівня тестостерону, D-аспарагінова кислота стала популярним інгредієнтом добавок, спрямованих на людей, які бажають наростити м’язову масу та силу.
Дослідження того, чи призводять добавки D-аспарагінової кислоти до підвищення рівня тестостерону та м’язової маси та сили у чоловіків, які тренуються з вагою, не виявили жодних доказів, що підтверджують загальновідомі переваги.
У цих дослідженнях у чоловіків спостерігалося однакове збільшення м’язів та тестостерону, незалежно від того, приймали вони препарати D-аспарагінову кислоту чи плацебо.
Дослідження, що вивчають вплив добавок аспарагінової кислоти на рівень тестостерону, не дали результатів.
Підвищення родючості
У дослідженні, що включало 30 чоловіків зі зниженою рухливістю сперми (астенозооспермія) та 30 чоловіків із низьким рівнем сперматозоїдів (олігоастенозооспермія), добова доза D-аспарагінової кислоти протягом 90 днів призвела до значного збільшення як кількості сперми, так і рухомості сперматизоїдів.
Як результат, частота вагітностей у цих пар також зросла, що свідчить про те, що добавки аспарагінової кислоти можуть мати сприятливий вплив на фертильність чоловіків.
Менше проведено досліджень щодо того, як добавки аспарагінової кислоти можуть принести користь для фертильності жінок. Одне дослідження, в якому брали участь 20 жінок, які проходили лікування ЕКО, виявило, що D-аспарагінова кислота пов’язана з більш якісними ооцитами (незрілими яйцеклітинами), а більш високий коефіцієнт фертильності може бути пов’язаний з більш високим рівнем D-аспарагінової кислоти у фолікулярній рідині, яка є рідиною що оточує яйцеклітину яка розвивається в яєчниках жінки.
Однак більшість досліджень взаємозв’язку між аспарагіновою кислотою та фертильністю зосереджені на фертильності чоловіків через роль аспарагінової кислоти в регуляції тестостерону.
Які побічні ефекти препаратів аспарагінової кислоти?
Існує кілька шкідливих наслідків для організму, пов’язаних з прийомом добавок аспарагінової кислоти. Це тому, що добавки, що збільшують споживання одного типу амінокислот, можуть призвести до негативного балансу азоту в організмі.
Негативний азотний баланс означає, що кількість азоту, що виходить з організму через сечу, перевищує кількість азоту, що надходить в організм через рот. Це може спричинити анемію, знизити стійкість до інфекцій, порушити обмін речовин та розвиток жирової тканини в печінці.
Однак дослідження, що включали детальний аналіз крові чоловіків, які споживали цю добавку, не виявили побічних ефектів, спричинених прийомом добавки D-аспарагінової кислоти протягом 90 днів.
Відомо, що жінки, які вагітні або годують груддю, не повинні приймати препарати аспарагінової кислоти. Багато амінокислотних добавок не регулюються, і дози, про які повідомляється, можуть бути неточними.
Всі незамінні амінокислоти, які можуть сприяти здоровій вагітності, доступні за допомогою різноманітного харчування.
Резюме
Аспарагінова кислота буває у двох формах, L-аспарагінова кислота та D-аспарагінова кислота, обидві виконують різні функції в організмі. Аспарагінова кислота може брати участь у регуляції гормонів та утворенні білків в організмі, які допомагають широкому спектру важливих функцій організму.
Обидва ці амінокислоти типи можна знайти в різноманітному харчуванні, і як добавка, аспарагінова кислота, як правило, не потрібна людям.
Хоча добавки аспарагінової кислоти дуже популярні серед людей, які бажають нарощувати м’язову масу та силу, є мало доказів того, що аспарагінова кислота корисна для цього використання. Крім того, відсутні дослідження побічних ефектів добавок аспарагінової кислоти.
Потрібні додаткові дослідження, щоб повністю з’ясувати, чи може підвищений рівень D-аспарагінової кислоти підвищувати фертильність як у чоловіків, так і у жінок, хоча є дані, які свідчать про те, що фертильність чоловіків може бути покращена за допомогою добавок аспарагінової кислоти.
